Odnosi

Kaj storiti, če imate vi in ​​vaš partner različne spolne pogone

Kaj storiti, če imate vi in ​​vaš partner različne spolne pogone

Kaj počnete, ko želite več (ali manj) seksa kot partner? To je vprašanje, ki si ga ljudje v dolgoročnih odnosih postavljajo že zelo dolgo.

Ste opazili, da vašega partnerja ne zanima, kako bi se spravil dol in umazan, kot nekoč? Se vam zdi, da je prirojeno pomanjkanje strasti, kjer je nekoč prosto cvetelo? Ste pohotni in bi radi imeli več seksa, a ne?

Ali pa ste morda sami izgubili nekaj želje in si jo želite povrniti?

Če je tako, se verjetno ukvarjate z neusklajenimi spolnimi nagoni. To je povsem običajen pojav, vendar to še ne pomeni, da ni zelo frustrirajoč.

Glede na raziskavo družbe za seks in wellness, Lovehoney, so neusklajeni libidos pogost vzrok za težave v odnosih. Med 1700 anketiranimi potrošniki v ZDA je 50 odstotkov udeležencev menilo, da je ujemanje libida s partnerjem kritična sestavina spolne sreče, 47 odstotkov pa jih je opazilo, da ima neusklajen libido težave v prejšnjem odnosu.

Kaj je treba storiti? Ni tako, da bi sesedli partnerju in si rekli: "Poglejte, potrebujem več seksa in zdaj ga potrebujem," je še posebej vabljiv pogovor. Je pa nujno. Kot pri večini v odnosih, so tudi spolne potrebe nekaj, s čim se morate spoprijeti s svojim partnerjem, da si zagotovite splošno zadovoljstvo v odnosu, saj si vsi zaslužijo, da se čutijo spolno izpolnjene.

Tu je nekaj nasvetov, kako voditi ta pogosto neroden, a tako pomemben pogovor.

Pogovorite se zunaj spalnice

Če se boste pogovarjali o seksu (ali njegovem pomanjkanju), ga ne spravljajte v spalnico. Ne govorite o tem, ko poskušate zapeljevati partnerja (ne seksi) in ne govorite o tem, ko boste šli spat (ne produktivno).

Partnerja sedite v sobo, ki nikakor ni povezana s seksom, in razložite, kaj se dogaja z vami. Ne prelagajte krivde na svojega partnerja; to bo samo potisnilo osebo v obrambni način. K pogovoru morate pristopiti z mesta razumevanja. Povejte mu, da se želite počutiti blizu in potrebujete seks, da se počutite povezane.

Lahko rečete, da včasih potrebujete partnerja, da se pojavi za vas. Vzdrževalni seks je resnični del odnosov - povečuje povezovanje v paru in vam pomaga, da se čustveno povežete s partnerjem. Pomembno je, da se obema počutite in izrazite svoja čustva ter lahko odprete linijo iskrene komunikacije in poiščete razumno rešitev.

Postavite realna pričakovanja

Ko iščete rešitev, bodite pripravljeni na kompromise. Ne pričakujte, da se boste lotili teh protokolarnih pogajanj in ne pričakujte, da boste šli od seksa enkrat na teden do enkrat dnevno. Če bi vaš partner raje seksal enkrat na teden, bi morda dva do trikrat na teden sklenili kompromis.

Če želite nadomestiti ostale dni, ko bi radi imeli seks, lahko poskusite medsebojno samozadovoljevanje. Poišči nekaj porniča, ki ga imata oba rada in skupaj uživata. Če se vaš partner ne želi samozadovoljevati, je lahko on ali ona del vaše izkušnje. Naj se mu dražijo bradavičke ali pa se med dotikom čutno drgnite po stegnih, rokah in trebuhu.

Ni seksualnega načina, kako izkusiti spolnost, če imate partnerja tam in v užitek, lahko pomagate premostiti vrzel libida, ne da bi preveč obremenjevali odnos.

Igrajte se s spolnimi igračami

Ko vas čaka nekaj hitenja, poskusite raziskati nove poti spolnosti in spolne igre. Ohranjanje spolnega ognja v LTR traja delo in inovacije, zlasti v vašem spolnem življenju.

Spolne igrače so odličen način, da se vozite in premikate. Devetdeset odstotkov vprašanih v anketi Lovehoney (da, 90!) Je povedalo, da spolne igrače pomagajo povečati libido. Začnite z nekaj osnovami. Priporočamo preprost vibrator za par, kot je Fin iz izdelkov Dame, in petelinski obroč s spodbujevalnimi sposobnostmi klitorisa, kot je We-Vibe Pivot.

Te igrače odlično dopolnjujejo medsebojno samozadovoljevanje, pa tudi igro para.

Še ena stvar: Lube.

Ne pozabi lube. Lube je absolutna nuja in jemlje seksualno zadovoljstvo in udobje na nove višine. Ne morete iti narobe. Ko gre za seks, bolj moker je, bolje je.

„Ko pride do nizkega libida, je dobro mazivo lahko menjalec igre in resnično poveča srečo," pravi Lovehoney Sexpert Sammi Cole. „Uporabniki bodo našli več koristi, vključno s čim večjim užitkom, da dosežejo orgazem, bolj realistično igranje spolnih igračk, zmanjšanje pri striženju in bolečini zaradi samozadovoljevanja, različnih občutkih, kot sta segrevanje in mravljinčenje med seksom, in še marsikaj. "

Poglej več: 10 najboljših seks iger za pare, ki niso popolnoma siraste

Pojdite z naravnim mazilom na vodni osnovi, ki ne vsebuje petrokemičnih snovi, glicerina ali parabenov. Všeč nam je Sustain Natural and Good Clean Love.

Različni spolni libido so zelo pogosti med pari. Precej redko je najti par, ki se odlično spolno sinhronizira. Dokler se bosta oba zavezala, da bosta to delovala in poiskala primerne rešitve, ki bodo koristile obema, boste v redu.

Gigi Engle je spolna vzgojiteljica in pisateljica, ki živi v NYC-ju. Spremljajte jo na Instagramu in Twitterju na @GigiEngle.


Poglej si posnetek: Nerdcore comedy. Ze Frank (December 2021).